— Detail semináře

Pohybový rozvoj dětí

Instruktor: Mgr. Adam Rybář | Trvání: 8 h | Místo: Praha

Tento teoretický i praktický seminář pro vás připravil Mgr. Adam Rybář, který se s vámi chce podělit o více než 15leté zkušenosti s trénováním dětí. Dozvíte se současné trendy v dlouhodobém pohybovém rozvoji dětí. Rozebereme si časté mýty. Ukážeme si, jak efektivně sestavit tréninkový plán a tréninkovou jednotku pro větší skupinu dětí tak, aby si děti vytvořily kladný vztah k pohybu a zároveň docházelo k rozvoji všech důležitých kvalit. Na vlastní kůži absolvujete dvě tréninkové jednotky, na kterých si vyzkoušíte teoretické poznatky probrané v dopoledních hodinách. Pojďme spolu dát dětem pohybový základ na celý život. Obsah semináře:

Mobilita & flexibilita
  • Proč je všestranný pohybový rozvoj u dětí důležitý
  • Současné trendy v pohybovém rozvoji dětí v zahraničí
  • Jak sestavit tréninkový plán a tréninkovou jednotku pro skupinu dětí
  • Které kvality chceme rozvíjet a jak podle toho vymýšlet hry a cvičení
  • Nejčastější mýty v tréninku dětí a jak argumentovat rodičům
  • Silový trénink u dětí
  • Využití izometrie v tréninku dětí
  • Využití plyometrie v tréninku dětí
  • Správné použití koordinačního žebříku pro rozvoj atleticismu
  • Praxe: absolvování tréninkové jednotky pro děti ve věku 5-7 let
  • Praxe: absolvování tréninkové jednotky pro děti ve věku 8-11 let
  • Rozbor praktických tréninkových jednotek

Cena: 3900,-
Termín: Sobota 29. června 2024 od 9:00 do 16:30
Místo: Krejčího 2377/2b, Praha 8, Sportcentrum Koráb

Aktuální termíny

semináře Pohybový rozvoj dětí

29. června 2024
09:00 – 16:30
Live Seminář

Pohybový rozvoj dětí

KAPACITA JE NAPLNĚNA
3900 Kč
Tréninkový kurz TrainingHub
Tréninkový kurz TrainingHub
Tréninkový kurz TrainingHub
Tréninkový kurz TrainingHub
Tréninkový kurz TrainingHub

Nenašli jste požadovaný seminář?

Neváhejte nás kontaktovat a my se vám ozveme s nabídkou individuálního kurzu.

kontaktujte nás button arrow right