— Detail semináře
Pohybový rozvoj dětí a malých sportovců
Instruktor: Mgr. Adam Rybář | Trvání: 7,5 h | Místo: Praha
Tento teoretický i praktický seminář pro vás připravil Mgr. Adam Rybář, který se s vámi chce podělit o více než 15leté zkušenosti s trénováním dětí. Dozvíte se současné trendy v dlouhodobém pohybovém rozvoji dětí. Rozebereme si časté mýty. Ukážeme si, jak efektivně sestavit tréninkový plán a tréninkovou jednotku pro větší skupinu dětí tak, aby si děti vytvořily kladný vztah k pohybu a zároveň docházelo k rozvoji všech důležitých kvalit. Na vlastní kůži absolvujete dvě tréninkové jednotky, na kterých si vyzkoušíte teoretické poznatky probrané v dopoledních hodinách. Pojďme spolu dát dětem pohybový základ na celý život. Obsah semináře:
- Proč je všestranný pohybový rozvoj u dětí důležitý
- Současné trendy v pohybovém rozvoji dětí v zahraničí
- Důležitá teoretická východiska v tréninku dětí
- Které kvality rozvíjet a jak podle toho vymýšlet hry a cvičení
- Stavba tréninkového plánu a TJ pro skupinu dětí i jednotlivce
- Nejčastější mýty v tréninku dětí a jak argumentovat rodičům
- Silový trénink u dětí a využití izometrie
- Využití plyometrie v tréninku dětí
- Správné využít koordinačního žebříku pro rozvoj atleticismu
- Jednoduché tréninkové pomůcky – tenisové míče
- Praxe: absolvování tréninkové jednotky pro děti ve věku 8-11 let
- Rozbor tréninkové jednotky
Cena: 4900,-
Termín: Sobota 13. září 2025, od 9:00 do 16:30
Místo: Krejčího 2377/2b, Praha 8, Sportcentrum Koráb
Aktuální termíny
semináře Pohybový rozvoj dětí a malých sportovců
09:00 – 16:30
Pohybový rozvoj dětí a malých sportovců
Krejčího 2377/2b, Praha 8
Díky! Vaše rezervace byla odeslána.
Nenašli jste požadovaný seminář?
Neváhejte nás kontaktovat a my se vám ozveme s nabídkou individuálního kurzu.
kontaktujte nás